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事業所名 | 札幌市南区介護予防センター 石山・芸術の森 |
サービス内容 |
総合相談支援業務 高齢者やご家族の皆さまのさまざまなご相談を受け付けています。お気軽にお電話下さい。 介護予防普及・啓発事業 町内会や老人クラブその他で介護保険・認知症などの講話を行います。各団体等のご担当者様からの依頼を受けて、対応させていただきます。 また、転倒予防教室、認知症予防教室等を開催し、介護予防の普及・啓発を行なっています。 |
転倒予防体操教室 | 目 的 地域にお住まいの皆様の歩行機能の低下を予防し、活動・交流の場の提供とともに、閉じこもり予防を行います。
内 容 足・腰を中心とした筋力アップのための体操と、「ふまねっと運動」を行っています。「ふまねっと運動」とは、あみ目状のネットを踏まないようにまたいで歩くことによって、 歩行機能向上、注意力や記憶力など認知機能にも効果のある運動です。どちらも身体に無理のかからない程度の運動となります。 |
営業時間 | 月曜日~土曜日 09:00~18:00(年末年始は除く) |
住 所 | 〒005-0855 札幌市南区常盤五条一丁目1-7 |
問い合わせ先 | TEL 011-592-7622 FAX 011-592-7775 |