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和幸園自立訓練型デイサービスあうるの森は、リハビリに特化した、短時間のデイサービスを行っています。 ご利用は１回３時間です。６機種のマシンを用いたパワートレーニング、30分程度の屋外歩行訓練、自宅でも行える運動などを提供することで、 ご自宅での生活を、楽しく過ごしていただくお手伝いをしています。 パワートレーニングは、使われなくなった筋肉も含め、全身の筋肉をまんべんなく動かす運動です。軽い負荷で行うので、低体力の方も無理なくでき、 歩行動作や姿勢、体力改善に効果があります。また転倒予防にも大変効果的です。 パワートレーニングのほかに、あうるの森の特徴といえば、屋外歩行です。 実際に屋外を歩き、太陽の光を浴び、季節を感じることで、身体が生き生きと、元気になります。 あうるの森をご利用いただいている方の中には、屋外歩行訓練があるから、と選んでくださる方もいらっしゃいます。 ご自宅での運動がなかなか難しい…そんな方でも簡単に取り組める、座ってできる運動なども、利用時間内に体験していただいています。 施設はログハウス。定員10名の少人数でアットホームな雰囲気の中、いつも笑い声が響いています。 興味を持っていただける方は、ぜひ一度見学にいらしてください。 |
 
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